2월~6월, 건강한 임신·출산 위한 임산부 요가교실 운영 [고양=이기홍 기자]고양시 일산서구보건소는 관내 임산부들의 건강한 임신, 출산을 위한 임산부 요가교실을 운영한다.

‘임산부 요가 교실을 늘려달라’는 지난해 만족도 조사 결과 의견을 반영해 올 상반기에는 오는 2월부터 6월까지 매주 목요일 오후 13시, 14시에 운영한다.

20주 과정의 요가교실은 주 1회 태교요가 교육 자격 취득한 전문 강사를 섭외해 ▲임산부의 허리 통증 경감, ▲자연분만, ▲출산 후 빠른 회복을 돕기 위한 운동 프로그램으로 구성된다.

임신 16주 이상 고양시 임산부이면 신청이 가능하며 일산서구보건소 방문 또는 전화로 접수하면 된다.

보건소 관계자는 “임산부와 태아를 위한 다양하고 체계적인 프로그램을 통해 임신·출산에 대한 예비엄마들의 불안과 두려움을 줄여주고 출산·육아에 대한 준비를 할 수 있도록 임산부 교실을 운영할 예정”이라고 밝혔다.

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]