[김포=문찬식 기자]경기 김포시보건소는 비만주부들의 날씬하고 건강한 삶을 위해 '2018년 2기 몸짱! 더함 프로그램' 참여자를 모집한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 비만관리에 관심있는 신청자를 대상으로 오는 10~12월 매주 3회(월·수·금) 오전 9시30분~11시 보건소 별관4층 보건교육실에서 무료 운영되며, 50명을 선착순 모집한다. 신청 관련 사항은 시 보건사업과로 문의하면 된다.

'몸짱! 더함 프로그램'은 식습관 변화와 신체활동의 저하, 스트레스 등의 다양한 환경적변화와 유전적 요인으로 인해 생기는 비만에 초점을 둬 운영된다.

참가자들은 체지방 감량을 위한 스트레칭·근력운동, 유산소운동, 영양사의 식사일지 관리 및 영양상담, 자가관리요법 등의 관리를 받게 된다.

시보건소는 프로그램 중간평가로 신체변화도 및 체중감량 수치를 체킹하며 교육 종료 후 정상체중 유지를 위한 꾸준한 관리를 독려할 계획이다.

보건소 관계자는 “평소 비만관리에 관심있는 분들의 많은 참여를 바라며 지역사회내 적정체중 인구비율 증가를 바란다”고 전했다.

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