[시민일보]인천시 계양구(구청장 박형우) 보건소가 40~60대 비만인 중년여성을 대상으로 오는 9~11월 무료로 비만관리 프로그램인 ‘뱃살 빼고 건강 살리고 교실’을 운영한다.

이 프로그램은 40~65세 이하 비만여성(50명 내외)을 대상으로 9~11월(매주 화·목 오전 10시~낮 12시) 진행되는 프로그램이며 산림치유 효과가 큰 소나무가 즐비한 계양산 둘레길 걷기프로그램으로 운영된다.

또 참가 전후로 대사증후군 혈액검사, 우울증 검사 및 상담, 비만도 검사 등도 받을 수 있으며 최신형 만보기와 계량저울을 무료로 대여한다. 참가 신청은 이달 말까지 계양구보건소 대사증후군관리센터(430-7889)에서 가능하다.

금년 상반기(4~6월)에도 이 프로그램을 진행했는데 참여자의 큰 호응 속에 많은 성과가 있는 것으로 나타났다. 이 상반기 프로그램에는 51명이 신청해 최종적으로 37명이 수료했다.

설문조사 결과 참여자들은 99.5%의 높은 만족도를 나타냈고, 체중 평균 2㎏ 감소, 허리둘레 평균 4.1㎝(1.6인치) 감소, 대사증후군 위험요인도 유의하게 감소돼 비만과 건강관리에 큰 효과가 있는 것으로 나타났다.

이와 관련해 구 보건소 관계자는 “중년기 비만과 대사증후군 관리는 노년기 만성질환 예방과 관리에 큰 도움이 된다”며 많은 구민의 참여를 당부했다.

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