▲ 강화군보건소 헬스업 스트레칭 교실

인천시 강화군보건소가 군민들의 기초체력 향상과 만성질환 위험인자를 감소시켜 군민 건강을 증진시키고자 이달부터 12월까지 헬스업 스트레칭 교실을 운영한다.

이번 프로그램은 농한기인 1월, 2월, 12월은 주 3회(월, 수, 목), 농번기(4월∼11월) 주2회(월,수)로, 오전 10시부터 11시30분까지 운영할 계획이다.

프로그램은 기초체력측정(유연성 외5종)을 비롯해 개별영양상담, 신체활동 프로그램운영(스트레칭), 식사습관, 생활습관설문조사 및 평가 등을 병행한다.

자세한 사항은 강화군보건소 건강증진센터(032-930-4044)로 문의하면 된다. 문찬식 기자

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