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지카 바이러스, 길랭-바레 증후군 유발? 최고의 예방법은 면역력 강화!: 최민혜 2016.02.18; [시민일보=최민혜 기자] 신생아 소두증을 유발하는 것으로 알려진 지카 바이러스가 전 세계로 확산되면서, 희귀 면역 질환인 ‘길랭-바레 증후군(GBS, Guillain-Barre syndrome)’에 대한 경각심도 ...

겨울철 안구건강 비상! 눈 다래끼로부터 내 눈 보호해줄 천연 영양제는?: 김다인 2016.02.18; [시민일보=김다인 기자] 대기가 건조하고 미세먼지가 많은 겨울철에는 눈이 쉽게 피로해지고 뻑뻑해진다. 그러다 보니 눈이 예민해질 수밖에 없는데, 최근 눈 다래끼와 같은 감염성 안구질환으로 병원을 찾는 환자들이 늘고나 문제가 되고 있다 ...

발톱무좀 치료 시, ‘핀포인트’ 레이저의 좋은 치료 효과에 주목: 최민혜 2016.02.18; [시민일보=최민혜 기자]제약회사 영업사원인 K씨는 남모를 고민이 하나 있다. 군생활 중에 무좀에 감염되어 오랜 시간 고생했는데 지난해부터 발톱무좀까지 생겼기 때문이다. 지인을 통해 무좀에 좋은 약을 얻어다 바르고 있지만 치료 효과는 ...

성조숙증, 빨리 어른이 되는 게 문제가 되나요?: 최민혜 2016.02.18; [시민일보=최민혜 기자] 42.195km를 달리는 마라톤 경기에서 출발과 동시에 온 힘을 다해 질주하면 시작은 다른 선수보다 빠르겠지만 떨어지는 체력을 감당하지 못하고 결국 역전을 당하거나 최악의 경우 완주하지 못하는 경우가 발생할 ...

종로예물 샵‘꼬모다이아몬드’, 뛰어난 가성비로 결혼 앞 둔 예비부부들에게 인기: 최민혜 2016.02.18; [시민일보=최민혜 기자]최근 점차 결혼식이 간소화되는 추세를 보이고 있는데 이러한 경향은 결혼예물 준비에도 영향을 미치고 있다. 때문에 많은 예비부부들이 결혼예물을 준비할 때 중요하게 고려하는 것 중 하나로 좋은 품질과 함께 합리적인 ...

아기띠 브랜드 릴레베이비, ‘베페 베이비페어’ 통해 싯미 힙시트 캐리어 예약판매: 김다인 2016.02.18; [시민일보=김다인 기자]아빠 선호도 1위 아기띠 브랜드 릴레베이비(대표 박영배)가 18일부터 21일까지 나흘간 삼성동 코엑스(COEX)에서 진행되는 ‘제29회 베페 베이비페어’에 참가한다. 올해 초 한경비 ...

지루성두피염 관리에 좋은 여성, 남성 탈모방지 샴푸로 대머리 예방하는 법: 김다인 2016.02.18; ▲ 사진출처:리크리홀딩컴퍼니 [시민일보=김다인 기자]최근 20대의 젊은 나이에도 불구하고 원형, m자, 정수리 탈모 초기 증상을 겪고 있는 여성, 남성이 많아지고 있다. 과거 탈모 증상은 유전적인 ...

부풀어 오른 수술흉터, 켈로이드 증상 의심하고 치료 시작해야: 최민혜 2016.02.18; ▲ (사진제공=안성열성형외과/피부과) [시민일보=최민혜 기자]직장인 여성 장 씨는 목 근처의 가슴 부위에 오래된 수술흉터를 가지고 있다. 때문에 늘 흉터를 가리기 위해 안간힘이다. 목이 조금이라도 파인 옷은 ...

‘1급 발암물질’ 초미세먼지, 아기 생명 위협하는 미세먼지 예방법은?: 김다인 2016.02.18; ▲ (사진제공=밀크앤코) [시민일보=김다인 기자] 우리나라의 미세먼지 발생상황이 예사롭지 않다. 환경부 자료에 따르면 지난해 전국 평균 미세먼지 농도는 49㎍(마이크로그램·100만분의1g)/㎥ ...

다이어트 전문기업 ‘예신’이 알려주는 ‘단기간 다이어트’ 비법: 최민혜 2016.02.17; [시민일보=최민혜 기자]“단기간 다이어트를 위해선 체형이나 체질을 고려한 맞춤관리가 필요하다.” 모든 사람이 다 같은 체형이나 체질을 가지고 있는 것은 아니다. 하지만 대부분의 다이어트는 ‘누군 ...

렌탈시장 확대…휴테크 안마의자 렌탈서비스, 합리적 구매방법으로 떠오르다: 최민혜 2016.02.17; [시민일보=최민혜 기자]최근 KT경제경영연구소에 따르면 국내 렌탈시장 규모는 연평균 12%대의 성장률을 보이며 지난 2011년 10조6000억 원에서 2015년 16조9000원으로 60%가량 커졌다. 불황의 그늘 속에서 소유권을 이전 ...

건강과 몸매, 두 마리 토끼 잡는 “다이어트 식단 구성 방법”: 최민혜 2016.02.17; [시민일보=최민혜 기자]흔히 다이어트를 하면 힘들고, 몸이 망가지는 것은 어느 정도 감수 해야 한다고 생각한다. 하지만 이는 단기간에 무리한 체중 감량 목표를 설정하고, 건강을 고려하지 않은 다이어트 식단을 실시할 때 나타나는 현상이 ...

손 떨리고 몸 떨리는 갑상선기능항진증, 증상개선에 좋은 음식 따로 있다: 최민혜 2016.02.17; [시민일보=최민혜 기자] 저마다의 방법으로 보온에 신경 쓰는 이때, 스스로 유난히 추위를 심하게 탄다고 생각이 든다면 갑상선 질환을 의심해봐야 한다. 특히 갑작스레 기운이 떨어지거나 쉽게 피로하고, 집중력이 약해진다면 더욱 신경 써야 ...

오래 앉아있는 현대인, 당뇨 위험 높아! 당뇨정상수치 되찾는 최고의 방법은?: 김다인 2016.02.17; [시민일보=김다인 기자]국민 10명 중 1명이 앓고 있는 것으로 알려진 ‘당뇨병’은 기름진 음식과 육류 위주의 식단과 운동 부족 같은 잘못된 생활습관으로 인해 흔하게 앓는 질병 중 하나가 됐다. 또 최근에 ...

찬바람에 뻐근한 가슴, ‘심근경색’ 주의…초기증상 예방에 좋은 음식은?: 최민혜 2016.02.17; [시민일보=최민혜 기자]심장으로 가는 혈관이 급성으로 막히는 질환인 ‘심근경색’은 날씨가 추운 겨울철에 많이 발생한다. 김효수 서울대병원 순환기내과 교수는 “우리 몸이 찬 공기에 갑자기 노출되면 혈관 ...

별다른 초기증상 없는 위암, 증상에 좋은 음식으로 예방 및 치료 효과 높여야: 김다인 2016.02.17; [시민일보=김다인 기자] 김치, 젓갈, 찌개 등이 일상인 한국인은 일일 소금 섭취량이 12.5g에 달한다. 이는 세계보건기구(WHO)의 권장섭취량보다 2배나 높은 수준이다. 이처럼 맵고 짠 음식문화는 각종 성인병에 이어 위암의 위험까 ...

‘인플루엔자 유행주의보’ 독감 환자 급증! 증상에 좋은 음식부터 챙겨야: 김다인 2016.02.17; [시민일보=김다인 기자]따스한 봄 날씨에 접어드나 했더니, 다시금 폭설과 함께 영하의 추운 날씨가 찾아왔다. 이와 함께 보건당국에서는 인플루엔자(독감) 의심환자의 수가 유행주의보 기준 4배에 이른다는 소식을 전하며 위생수칙을 당부하고 ...

망가진 몸 다듬어주는 ‘디톡스 주스’…천연 여부와 제조방식 따져야 효과 UP!: 김다인 2016.02.17; [시민일보=김다인 기자]즐거웠던 설 연휴가 끝나고 늘어난 살과 망가진 몸을 보면서 다이어트를 계획하는 사람이 많다. 그러나 급한 마음에 무작정 굶거나 한 가지 음식만 섭취하는 무리한 다이어트를 시도하면 오히려 빈혈, 탈모 등으로 건강 ...

천연 항암제로 각광받는 비타민C, “천연비타민은 효과 높아...”: 최민혜 2016.02.17; [시민일보=최민혜 기자]암은 수년째 국민 사망 원인 1위를 기록하고 있는 무서운 질환이다. 암을 치료하기 위해서는 수술과 항암요법이 필수적인데, 이에 따라 암 환자들은 어김없이 항암 부작용을 겪는다. 암세포와 맞서 싸워야 하는 ...

산후보약 여성의 평생건강을 좌우한다?: 최민혜 2016.02.17; [시민일보=최민혜 기자]산후조리의 개념은 동북아시아 특히 한국 중국 일본에서 많이 볼 수 있다. 그 중에서도 한국이 더욱 산후조리, 산후풍에 대한 주의가 많은 편이다. 미국이나 유럽 쪽을 보면 산후조리 문화가 거의 없어 많은 차이를 ...

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