| ▲ 사진=삼시세끼 | ||
11일 방송된 tvN '삼시세끼 바다목장'에서는 한지민이 섬에 도착하기전에 닭 여러마리를 마트에서 구입해 문어를 넣은 최고의 보양식을 만들었다.
한지민은 생닭 속에 은행, 대추, 마늘, 밤 ,찹쌀를 넣고 마을주민이 준 꽃게도 함께 넣어 서 한시간 동안 푹 끓여 한지민표 해신탕을 완성했다.
닭, 게,소라 몸에 좋은 재료들만 넣은 해신탕 세 남자가 허겁지겁 정신없이 먹어 한지민은 해신탕 요리왕으로 등극했다.
[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]















































![[로컬거버넌스] 서울 양천구, 12일 ‘파리공원 문화축제’](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20260909/p1160278450118020_798_h2.jpg)
![[로컬거버넌스] 경기 부천시, 印尼 자카르타 방문 세일즈 외교](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20260908/p1160278872922731_205_h2.jpg)
![[로컬거버넌스] 서울 용산구, AI·IoT등 스마트행정 고도화 박차](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20260907/p1160278693242270_373_h2.jpg)
![[로컬거버넌스]전남광주통합특별시 영광군, 통합돌봄과 신설](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20260906/p1160269580415147_555_h2.jpg)





