[홍성=최복규 기자] 충남 홍성군보건소는 건강수명 연장과 지역주민의 정신건강 증진을 위해 ‘건강수명 연장 텐업(10Up) 프로젝트’의 일환으로 ‘디지털 디톡스 명상클래스’ 2기 참여자를 모집한다.

‘디지털 디톡스 명상클래스’ 2기는 한옥으로 지어진 홍주향교 예절관에서 진행되는 싱잉볼 명상을 통해 심신 안정을 도모하고, 일상 속 디지털 기기 사용으로 인한 피로와 스트레스 완화를 지원하고자 마련됐다.

모집 기간은 오는 15일까지이며, 홍성군민을 대상으로 한다. 참가비는 무료다.

클래스는 5월19일 오후 1시30분부터 3시까지 진행되며, 1부는 이철학 전교의 홍주향교 문화해설 및 역사 탐방, 2부는 홍주향교 예절관에서 진행되는 싱잉볼 명상 프로그램으로 구성된다.

 

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