맨몸운동 전문 브랜드 제로키니가 오는 26일부터 12월24일까지 약 2개월간 ‘제로키니 다이어트 대회’를 진행한다.

올해로 11년째를 맞는 이번 대회는 체중 감량뿐 아니라 일정 기간 꾸준히 운동하는 습관을 만드는 데 중점을 두고 운영된다. 참가자들은 각 지점에서 맨몸운동을 기반으로 한 그룹 프로그램에 참여하며 체중과 체지방 변화를 확인하게 된다.

회원들이 목표를 공유하고 함께 운동하는 방식도 활용한다. 연말까지 지속적으로 프로그램에 참여하면서 운동을 이어갈 수 있도록 각 지점에서 참가자 관리를 지원한다는 설명이다.

제로키니 관계자는 “다이어트는 짧은 기간의 체중 변화보다 운동과 건강관리를 얼마나 지속할 수 있는지가 중요하다”며 “이번 대회가 참가자들이 자신의 변화를 확인하고 이후에도 운동을 이어가는 계기가 되길 바란다”고 말했다.

 

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