아동·청소년 대국민 정신건강 공개강좌는 대한소아청소년정신의학회가 매년 진행하는 정신건강 캠페인의 일환으로, 자녀의 발달과 정서에 대한 이해를 높이고 올바른 양육 정보를 제공하기 위해 마련됐다.

올해 강좌는 ‘아이에게 딱 하나만 가르친다면, 자기조절’을 주제로 진행됐으며, 동행정신건강의학과의원 동현석 정신과 전문의가 강의를 맡았다.

강의는 ▲아이 인생의 최고의 무기, 자기조절 ▲아이의 자기조절을 키우는 방법으로 구성돼 아이가 스스로 감정·충동·행동을 조절하는 힘의 중요성과 이를 키우기 위한 부모의 역할 및 가정내 실천 방법에 대해 다뤘다.

강좌에 참여한 한 학부모는 “평소 아이의 행동을 어떻게 지도해야 할지 고민이 많았는데, 아이의 마음을 이해하고 자기조절 능력을 키워주는 방법을 배울 수 있어 유익한 시간이었다”고 소감을 전했다.

김포시정신건강복지센터는 앞으로도 지역사회와 함께 아동·청소년의 건강한 성장을 지원하고, 정신건강 인식 개선을 위한 다양한 사업을 추진할 예정이다.

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