[고양=이기홍 기자] 고양시 일산서구보건소 가좌보건지소는 지역주민을 대상으로 지난 10월 31일‘건강강좌-행복 웃음 코칭’을 실시했다.

이번 웃음치료 강좌는 외로움 또는 우울증을 겪거나 스트레스로 지친 지역주민에게 대화, 노래, 율동 등 다양한 레크리에이션을 통해 생활 속 웃음을 찾는데 도움이 되고자 마련됐다.

전문 웃음치료 강사의 진행 하에 웃음으로 소통하기, 크게 소리내어 웃기 및 스마일라인 만들기, 웃음과 함께 하는 건강체조 등으로 참여자들의 웃음소리가 끊이지 않았고 만족도가 크게 높았다.

▲ 사진제공=고양시청

이번 웃음치료 강좌에 참여한 어르신은 “1시간 동안 많이 웃고 몸을 움직여서 기분이 한껏 좋아졌고, 날씨가 쌀쌀해져 기분도 가라앉을 수 있는 때인데 마음이 따뜻해지는 것 같아 기쁘다” 며 감사의 마음을 전했다.

보건소 관계자는 “지역주민이 항상 웃음을 잃지 않기를 바라는 마음으로 강좌를 준비했고, 웃음소리가 끊이지 않는 가좌보건지소를 만들기 위해 더욱 노력하겠다”고 말했다.

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]