연천군과 연천군청소년수련관이 관내 65세이상 어르신을 대상으로 3월부터 무료수영교실을 운영하고 있다.

16일 군에 따르면 “관내 수영장시설을 활용해 어르신들의 노화방지와 스트레스를 해소할 수 있는 기회를 제공하여 어르신들 삶의 질 향상에 기여하기 위해 무료수영교실을 마련했다다”고 밝혔다.

무료수영교실은 지난 2월 회원을 모집해 3월 현재 120여명의 어르신들이 참여하고 있으며, 수영교실에 참여하는 어르신들은 수중운동은 관절에 무리가 없어서 운동하기에 좋고 스트레스도 함께 없어지는 것 같다며 좋은 반응을 보이고 있다.

무료수영교실은 이달부터 올 12월까지 10개월간 일주에 3회(월, 수, 금), 오후 2시부터 3시까지 1시간씩 운영하며, 기타 자세한 사항은 연천군청소년수련관(834-2620)으로 문의하면 된다.

박종훈 연천군청소년수련관장은 “어르신들에게 관절에 무리가 없고 재활에 큰 효과가 있는 수중운동을 통해 어르신들의 건강과 삶의 질이 향상될 것으로 기대한다”며, “앞으로도 연천군과 함께 수시로 무료 수영교실 회원모집을 실시해 많은 어르신들이 참여할 수 있도록 유도할 계획”이라고 말했다.

연천=김항수 기자 [email protected]