시흥시 보건소(소장 박정란)가 ‘고혈압 당뇨 바로알기 교실’ 참가자 50명을 선착순 모집한다.

28일 보건소에 따르면 매주 금요일 오후 2시~3시에 진행되는 이번 교육은 4주 과정으로 이뤄진다.

1주차는 고혈압 질환에 대한 이해, 2주차는 당뇨의 질환이해, 3주차는 고혈압 당뇨에 적합한 식이요법, 4주차는 고혈압 당뇨에 적합한 운동요법 과정으로 운영된다. 또한 혈압, 혈당, 혈중 지질 검사, 체성분 검사를 무료로 받을 수 있다.


이 밖에도 보건소는 지속적인 관리를 원하는 시민들에게는 동의서를 받아 보건소에 등록한 후 질환관리에 대한 전화방문, 가정방문, 보건소 교육 안내 등 주기적이고 체계적인 맞춤식 교육을 실시할 계획이다.

자세한 문의사항은 보건소 보건행정과 방문보건계 (310-3902)로 문의하면 된다
보건소 관계자는 “고혈압 당뇨 바로알기 교실을 운영해 질환의 적절한 관리로 건강수명을 연장할 수 있도록 하고자 함이다”고 말했다.

/송윤근 기자 [email protected]

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