양평군(군수 김선교)이 야간에도 운동을 할 수 있도록 ‘한방 건강기공 체조와 함께하는 야간 건강관리 교실’을
운영, 참가자를 내달 11일까지 모집한다.

30일 군에 따르면 야간 건강관리 교실은 스트레스 및 건강위험요인을 가지고 있는 직장인과 군민을 대상으로 심ㆍ뇌혈관질환, 고혈압, 체지방감량에 효과적인 ‘한방 건강기공 체조’로 운영된다.

상반기와 하반기로 나눠 8주간 주 2회로 운영될 건강관리 교실은 4월23일~6월13일까지, 9월24일부터~11월14일까지 보건소 노인건강증진실과 보건교육실, 운동처방실에서 진행된다.

군 보건소는 야간 건강관리 교실 운영을 위해 한강 건강기공체조 전문강사와 한의사, 간호사, 운동처방사, 금연상담사를 배치했다.

참가자는 30명 선착순으로 군 보건소 접수실과 한방진료실에서 접수한다.

접수 신청 시 사전 건강측정으로 혈압ㆍ혈당 측정과 스트레스 측정, 체성분 분석 및 체력을 측정한다.

양평=/박근출 기자 [email protected]

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]