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이번 교실은 임산부의 건강한 신체활동을 지원하기 위해 폼롤러와 소도구를 활용한 산전·후 필라테스 등 임신과 출산 전후의 신체 변화에 맞춘 운동으로 구성됐다. / 전남광주통합특별시 서구 제공
[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]
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이번 교실은 임산부의 건강한 신체활동을 지원하기 위해 폼롤러와 소도구를 활용한 산전·후 필라테스 등 임신과 출산 전후의 신체 변화에 맞춘 운동으로 구성됐다. / 전남광주통합특별시 서구 제공
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