‘아로마와 함께하는 명상’ 프로그램은 ▲아로마 오일을 이용한 긴장완화 스트레칭 ▲자신의 몸에 집중한 신체적・정서적 이완 ▲몸의 균형 회복 ▲셀프지압을 통한 몸과 마음의 치유의 시간으로 구성됐다.
프로그램은 9월5일부터 9월27일까지 7회에 걸쳐 건강생활지원센터 2층 프로그램실에서 매주 월·화 오후 2시부터 4시까지 진행된다.
프로그램은 23일부터 연수구 공식블로그 및 유선전화를 통해 선착순으로 모집을 시작했으며 자세한 내용은 연수구보건소 보건민원팀을 통해 확인할 수 있다.
[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]
















































![[로컬거버넌스] 서울 강서구, 10~11일 ‘제24회 허준축제’ 개최](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20261007/p1160277931522619_705_h2.jpg)
![[로컬거버넌스] 경기 고양시, 9~18일 ‘국가유산 야행’](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20261006/p1160278371057505_157_h2.jpg)
![[로컬거버넌스] 경남 합천군, 9~11일 '합천황토한우축제'](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20261005/p1160271529029737_683_h2.jpg)





