계양산 둘레길 거닐며 '비만 탈출'

문찬식 기자 / / 기사승인 : 2013-03-12 15:14:00
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비만도 검사등 무료… 29일까지 신청 접수

[시민일보] 인천시 계양구가 중년 여성들을 대상으로 비만관리프로젝트인 Go~Go(뱃살 빼go 건강살리go)교실을 무료로 운영한다.

구는 지난 해까지는 연령이나 성별에 관계없이 비만 주민들을 대상으로 이 교실을 운영해 왔었다고 12일 밝혔다.

그러나 중년여성들의 경우 비만과 대상증후군 유병 율이 증가하는 경향을 보이고 이로 인해 우울증 및 대인기피증 등 정신건강에도 악영향을 끼치고 있어 중년여성들을 대상으로 올해 프로그램을 진행하게 됐다.

이 프로그램은 4월부터 6월까지 주2회 실시되며 참여대상은 40세 이상 65세 이하 비만여성 50명 내외로 산림치유 효과가 큰 것으로 알려져 있는 소나무가 즐비한 계양산 둘레길이나 보건소 대사증후군관리센터에서 진행된다.

참가자들은 혈액검사를 통한 대사증후군 검사, 우울증검사 및 상담, 비만도 검사 등을 무료로 받을 수 있으며 개인별로 식단 분석된 식단을 제공받을 수 있으며 희망자에게는 금연, 절주 상담도 진행된다.

또 최신형 만보기와 계량 저울을 무료로 대여한다. 참여를 원하는 중년 여성은 29일까지 신청이 가능하며 이 교실에 관해 자세한 사항은 계양구보건소 대사증후군관리센터430-7889)로 문의하면 된다.

인천=문찬식 기자[email protected]

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