양평군(군수 김선교)이 오는 12일까지 스트레스 및 건강위험요인을 가지고 생활하는 직장인 및 건강에 관심 있는 주민을 대상으로 ‘야간건강관리교실’ 참가자를 모집한다.

모집인원은 선착순 30명으로 신청시 설문지 작성과 함께 스트레스 및 혈압ㆍ혈당 측정이 이뤄진다.

보건소 주민건강증진실 및 운동처방실에서 오는 22일부터 11월12일까지 매주 월요일과 수요일에 진행되며, 자가 관리 및 스트레스 해소를 위한 한방 건강기공체조, 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 뇌졸중, 만성질환 이해 및 예방법에 대한 교육이 진행된다.

보건소 관계자는 “바쁜 직장생활로 시간에 쫓겨 건강관리가 어려운 직장인을 대상으로 만성질환을 관리할 수 있도록 야간건강관리교실을 운영하고 있다”며 “올바른 건강생활실천을 통한 건강한 양평이 되길 바란다”고 말했다.

한편 올해 상반기에는 4월23일부터 6월13일까지 야간건강관리교실이 운영됐다.

/양평=박근출 기자 [email protected]

양평군이 운영하는 ‘야간건강관리교실’에서 참가자들이 스트레스 해소를 위한 체조를 하고 있다.

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