[시민일보]경기 고양시(시장 최성)가 추운 겨울 보건소 실내에서 운동처방사와 함께 스트레스도 풀고 비만도 예방하는 야간운동교실을 열어 주민들로부터 호응을 얻고 있다.

야간운동교실은 일산서구보건소 건강마루에서 전문 운동강사의 지도하에 주민 30여 명이 참여하고 있다.

보건소는 올해에도 1~3월 매주 화·목요일 오후 8시부터 근력순환운동과 유산소 운동을 다양하게 운영할 예정이다.

4월부터는 주엽문화공원 등 지역주민에게 더욱 가까이 찾아가 실시할 예정이다.

일산서구보건소 관계자는 “운동부족으로 오는 생활습관병을 사전 예방하는 데 중점을 두고 야간 운동프로그램을 진행하고 있다”며 “특히 전문 운동처방사의 체성분 검사, 운동 지도와 상담을 함께 실시해 주민들 건강생활 실천을 도울 것으로 기대한다”고 말했다.

문의는 일산서구보건소 건강증진팀(031-8075-4163)으로 하면 된다.

고양=이승재 기자

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