▲ 서울휴재활의학과 전문의가 환자의 재활을 돕고 있다.

최근 척추건강에 대한 현대인들의 관심이 날로 높아지고 있다.

‘척추측만증’에 대한 사람들의 경각심이 높아지면서 남녀노소 할 것 없이 척추건강을 신경 쓰고 있다.

특히 척추의 휘어짐이 가장 빨라지는 성장기의 청소년들의 척추검진이 중요시 되고 있다.

청소년기의 척추검진이 중요시 되는 이유는 청소년기는 성장기와 맞물리는 시기이기 때문에 성장이 급속하게 빨라지면서 동시에 척추의 휘어짐도 빨라지기 때문이다.

더불어 스마트폰의 이용도가 높아지면서 목의 통증이나 척추통증을 느끼는 현대인들이 급증하고 있으며 청소년, 직장인들은 책상에 앉아서 생활하는 것이 대부분 인데 이때 올바르지 못한 자세를 지속적으로 유지해 통증을 유발하는 사례도 적지 않다.

이러한 이유로 현대인들의 대부분이 경미한 척추통증을 앓고 있어 학교나 업체에서 척추검진을 권장하는 것은 물론인고 사회적으로 척추건강에 대한 이슈사항이 많이 대두 되고 있다.

인터넷에 ‘척추측만증’ 혹은 ‘척추건강’을 검색 했을 시 척추측만증 자가진단에 대한 내용이 나오니 척추측만증이 의심된다면 이 자가진단을 해 보는 것도 자신의 척추진단에 좋은 팁이 될 수 있다.

척추측만증 치료의원 서울휴재활의학과의 김준래 원장은 “척추측만증으로 허리가 휘게 되면 골반부터 엉덩관절, 무릎관절, 발목관절 등에 관절 연쇄 반응에 의해 과도한 부하가 주어지게 되고 사람에 따라 양상은 조금씩 다르겠지만 결국에는 근육 및 관절의 과 사용 등으로 인한 퇴행성 질환 및 손상을 당하기 쉬운 구조에 놓이게 된다”고 말했다.

그러면서 김 원장은 “앞으로 생길 문제를 미연에 방지하고 반복적인 통증을 차단해 건강한 삶을 유지할 수 있도록 우리 몸의 정렬을 점검해 보는 것이 반드시 필요하다”고 조언했다. 문찬식 기자

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