재즈 다이어트 댄스교실 운영

시민일보 / / 기사승인 : 2007-07-22 20:14:30
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중구, 내달 6일부터 중구(구청장 박승숙)가 구민들의 건강을 위한 색다른 생활체육교실을 운영한다고 22일 밝혔다.

구는 웰빙시대를 맞아 활기찬 도시생활을 구민들이 즐길 수 있도록 하기 위한 재즈다이어트 댄스를 오는 8월6일부터 31일까지 동인천에 있는 인천중구문화원에서 운영한다.

이번에 운영하는 재즈다이어트 댄스는 중구 구민들을 대상으로 100여명을 오는 31일까지 신청자를 모집, 2개 반으로 나눠 월, 수, 금 주 3회 1일 1시간씩 초급반 중심으로 운영해 많은 주민들이 참여할 수 있게 했다.

남·녀노소 누구나 쉽게 접할 수 있는 재즈 다이어트 댄스는 발레를 비롯해 현대무용, 힙합, 살사 등의 모든 춤의 장점을 섞어 놓은 댄스이다.

이번 댄스 교실에 참여한 주민 박 모(37·여·동인천 거주)씨는 “걷기만 하려면 재미가 없어서 금방 질리고 헬스 같은 경우도 트레이너가 제대로 신경 안 써주면 거의 유산소 운동만 하다가 집에 돌아오거나 한곳에 너무 치우친 운동을 하게 되는데 재즈 댄스는 재미는 기본이고 거기다 유산소 운동과 근육운동, 스트레칭까지 동시에 즐길 수 있어 좋다”고 말했다.

/우강식 기자 [email protected]

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