짬짬이 걷고 달리며 '아동비만 예방'
아침·방과후 신체활동 습관화

[시민일보=황혜빈 기자] 서울 도봉구(구청장 이동진)가 학생의 신체활동 습관을 기르기 위해 지역내 초등학교 3곳을 ‘건강만점학교’로 지정하고 운영에 나섰다.

구는 학생들이 올바른 운동과 신체활동 방법에 대해 배우고, 이를 습관화해 비만예방은 물론 건강한 체력을 유지할 수 있도록 하기 위해 학교와 손잡고 이 같은 사업을 실시하게 됐다고 10일 밝혔다.

건강만점학교로 지정된 학교는 신방학초등학교, 신화초등학교, 창도초등학교 등 3곳이다.

건강만점학교에서는 아침 등교시간을 활용해 학생들이 자율적으로 참여하는 15분 걷기(달리기) 시간과 방과 후 시간을 활용한 어린이 신체활동 프로그램(줄넘기·체조 등)이 운영된다.

15분 걷기(달리기) 프로그램에는 학교 교사는 물론 보건소에서 양성한 전문 걷기지도자가 안전 지도에 함께 나서 아이들이 더욱 안전한 환경에서 신체활동에 참여할 수 있다.

앞서 구는 우선 초등학생들의 자발적인 신체활동 참여와 비만 예방을 위해 학교와 보건소의 협력체계를 구축하고, 사업 참여 신청을 통해 이 같은 학교를 건강만점학교로 지정했다.

이동진 구청장은 “이번 건강만점학교를 통해 학생들이 신체활동을 통한 즐거움을 찾고, 올바른 건강생활 습관을 만드는 기회가 되길 바란다”며 “더 많은 학교가 참여해 학생들이 신체활동 습관을 기르고 건강한 성인으로 자랄 수 있도록 건강만점학교를 지속적으로 확대 운영하도록 하겠다”고 말했다.

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