▲ 종로구청 본관 중앙계단 1~4층에 조성된 건강계단(사진제공=종로구청)

[시민일보=이대우 기자] 서울 종로구(구청장 김영종)가 구청사 본관 중앙계단 1~4층에 ‘건강계단’을 조성했다.

구는 구청 내에 ‘건강계단’을 조성해 누구든지 쉽게 건강정보를 공유하고 계단 걷기를 독려하자는 차원에서 이번 사업을 진행했다.

이에 구는 지난 8월 강북삼성병원·서부지방법원 등 우수설치기관을 방문해 벤치마킹했고 이후 디자인 협의를 거쳐 최근 설치를 완료했다

구는 각 층 계단에 ▲계단 걷기를 할 때 소모되는 칼로리 소비량 ▲계단 걷기가 수명 연장에 주는 효과 ▲건강증진에 관한 정보를 게시해 운동과 동시에 건강정보를 수집할 수 있도록 했다.

아울러 계단 옆 벽면에는 ▲계단 걷기의 건강 증진 효과 ▲등산과 비교한 계단 걷기의 효과 ▲간단한 스트레치 운동방법 등을 시각적 요소를 가미해 표현함으로서 색다른 재미를 느낄 수 있도록 했다.

이밖에도 각 층 엘리베이터 옆 벽면에는 계단 걷기의 ▲건강증진 효과 ▲에너지 절약 효과 ▲환경 보호 효과 등을 게시해 주민 및 직원들이 엘리베이터가 아닌 계단을 이용하도록 유도하고 있다.

구는 향후 종로소방서 건물 북측 계단에도 건강계단을 추가적으로 설치할 계획 중에 있다.

김영종 구청장은 “건강계단 조성으로 건강증진뿐 아니라 에너지 절감 효과도 있을 것으로 기대하고 있다”면서 “앞으로도 생활 속에서 실천할 수 있는 다양한 건강증진 프로그램을 발굴해 적극 추진해 나가겠다”고 말했다.

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]