시흥시보건소 여름방학을 맞아 시흥시보건소는 24일~25일 ‘어린이 건강체험 교실’을 열었다.

이번 체험교실은 비만아동 및 학부모 약 40여명이 참여한 가운데 놀이활동을 통한 영양 레크리에이션, 슬로우푸드(slow food)를 만들어 보는 조리실습, 신나는 댄스댄스 등 다양한 프로그램으로 진행됐다.

시 보건소관계자는 “소아비만을 해결하기 위한 가장 좋은 방법은 식생활 개선과 운동”이라며 “이번 건강체험 교실은 운동요법지도와 게임을 접목한 영양교육을 통해 잘못된 식습관을 개선하고 스스로 운동을 습관화 할 수 있도록 하는데 목표를 두고 있다”고 말했다.

소아 비만은 보통 유아기에서 사춘기까지의 비만을 말하는데 최근들어 선진국뿐만 아니라 우리나라에서도 서구화된 식생활과 운동부족으로 소아비만이 늘어가고 있다.

시흥=/송윤근 기자 [email protected]

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]