[시민일보]강북구(구청장 박겸수)가 12일 구청 대강당에서 7급 이하 직원들을 대상으로 감정노동으로 인한 스트레스 해결방법 등에 대한 특강을 실시한다.

구는 억눌린 스트레스에서 탈피해 자신이 진정 가치 있고 소중한 존재임을 깨달을 수 있는 자기 성찰의 시간인 ‘2013년 상반기 명강사 특강’을 실시한다고 11일 밝혔다.

특강은 김창옥 퍼포먼스 트레이닝 연구소 대표가 강사로 나서며, ‘너는 가치있다, 너는 소중하다’라는 주제로 감정노동으로 인한 스트레스 해결방법, 손상된 자존감 회복 기법 등을 중점적으로 다루게 된다.

대수롭지 않게 여기던 상처와 열등감이 결국 우리 삶의 소통을 가로막고 있다는 진단과 함께 자존감 회복을 위한 다양한 방안도 제시하고, 직원들과의 질의응답 시간을 통해 공직자로서의 다양한 고민거리를 풀어가는 시간도 가질 예정이다.

한편 구는 CS아침방송, 구청장과 함께 하는 7분 스트레칭, 자연으로 떠나는 템플라이프 힐링교육 등 직원들의 내적성장을 돕고 행정서비스의 품질향상을 위한 다양한 사업을 실시하고 있다.

전용혁 기자 [email protected]

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