정일우, 3주만에 14kg 감량 성공…"화제의 비법은 세가지 음식?"

나혜란 기자 / [email protected] / 기사승인 : 2019-02-21 11:58:29
  • 카카오톡 보내기
  • -
  • +
  • 인쇄
'미운 우리 새끼'에 출연한 정일우가 자신의 다이어트 비법을 언급해 화제다.

정일우는 17일 밤 방송된 SBS 예능프로그램 ‘미운 우리 새끼’에 게스트로 출연했다.

정일우는 “저도 군 복무 하는 동안 14kg가 쪘었다“며 ”저의 다이어트 성공 공식은 입금 전후다. 작품이 결정되면 배역에 맞는 몸을 만들어야 되다 보니 관리를 시작한다. 3~4주 만에 14kg을 뺐다“고 말했다.

구체적인 다이어트 방법에 대해서는 “고구마를 제외하고 탄수화물 섭취를 중단했다. 고구마, 닭가슴살, 계란만 섭취하고 하루에 2~3번씩 운동했다. 걷는 것도 좋아한다”고 말했다.

한편 정일우가 출연한 SBS 예능 '미운 우리 새끼'는 일요일 오후 9시 5분에 방송된다.

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]

나혜란 기자 나혜란 기자

기자의 인기기사