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부풀어 오른 수술흉터, 켈로이드 증상 의심하고 치료 시작해야
최민혜 2016.02.18
▲ (사진제공=안성열성형외과/피부과) [시민일보=최민혜 기자]직장인 여성 장 씨는 목 근처의 가슴 부위에 오래된 수술흉터를 가지고 있다. 때문에 늘 흉터를 가리기 위해 안간힘이다. 목이 조금이라도 파인 옷은 ...

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‘1급 발암물질’ 초미세먼지, 아기 생명 위협하는 미세먼지 예방법은?
김다인 2016.02.18
▲ (사진제공=밀크앤코) [시민일보=김다인 기자] 우리나라의 미세먼지 발생상황이 예사롭지 않다. 환경부 자료에 따르면 지난해 전국 평균 미세먼지 농도는 49㎍(마이크로그램·100만분의1g)/㎥ ...
인천경찰청, '심각 범죄행위' 난폭·보복운전 꼼짝마!
문찬식 기자 2016.02.17
인천경찰청, 이달부터 특별단속 고속道에 헬기띄워 추적 수사도 [인천=문찬식 기자]인천지방경찰청이 난폭운전 및 보복운전 특별단속에 나선다. 인천경찰청은 난폭운전을 형사 처벌하는 도로교통법이 시행됨에 따라 이달부터 3월 말까지 순찰차, 싸이카, 헬기, 비노출차량을 총동원, 난폭운전 특별단속을 벌인다고 밝혔다. ...
성동구립금호도서관, 20일까지 ‘어린이 책 놀이터’ 참가자 접수
이대우 기자 2016.02.17
[시민일보=이대우 기자]서울 성동구립금호도서관이 지역내 초등학교 어린이의 토요일 여가시간을 활용, 독서 흥미 및 창의력을 향상시키기 위한 독후체험활동 ‘금호도서관 9기 어린이 책 놀이터’ 프로그램 참가접수를 오는 20일까지 받는다. 이 프로그램은 2012년 4월부터 주제에 따른 책 읽기 및 체 ...

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연금복권 242회차 발표, 구입자들의 1등 가능성 띠별 운세에선?
서문영 2016.02.17
▲ 연금복권 당첨번호/외부제공 연금복권 당첨번호가 17일 공개돼 누리꾼들의 시선을 끌고 있다. 이 같은 상황에서 구입자들의 연금복권 금세운과 관련한 띠별 운세가 화제를 모으고 있다. 최근 한 역술가에 따르면 ...

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바텐더 학원 ‘I am a Bartender’의 박두현 대표 “조주기능사 자격증 원하는 사람 급증”
최민혜 2016.02.17
[시민일보=최민혜 기자] 모든 분야의 전문성이 중요시되고 있는 상황에서 그만큼 직업 관련 공식 자격증의 가치도 증가하고 있다. 최근 각광 받는 조주기능사는 흔히 말하는 바텐데 기능자격을 뜻하는데 조주기능사의 경우 바리스타나 소믈리에 ...

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다이어트 전문기업 ‘예신’이 알려주는 ‘단기간 다이어트’ 비법
최민혜 2016.02.17
[시민일보=최민혜 기자]“단기간 다이어트를 위해선 체형이나 체질을 고려한 맞춤관리가 필요하다.” 모든 사람이 다 같은 체형이나 체질을 가지고 있는 것은 아니다. 하지만 대부분의 다이어트는 ‘누군 ...

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렌탈시장 확대…휴테크 안마의자 렌탈서비스, 합리적 구매방법으로 떠오르다
최민혜 2016.02.17
[시민일보=최민혜 기자]최근 KT경제경영연구소에 따르면 국내 렌탈시장 규모는 연평균 12%대의 성장률을 보이며 지난 2011년 10조6000억 원에서 2015년 16조9000원으로 60%가량 커졌다. 불황의 그늘 속에서 소유권을 이전 ...

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건강과 몸매, 두 마리 토끼 잡는 “다이어트 식단 구성 방법”
최민혜 2016.02.17
[시민일보=최민혜 기자]흔히 다이어트를 하면 힘들고, 몸이 망가지는 것은 어느 정도 감수 해야 한다고 생각한다. 하지만 이는 단기간에 무리한 체중 감량 목표를 설정하고, 건강을 고려하지 않은 다이어트 식단을 실시할 때 나타나는 현상이 ...

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손 떨리고 몸 떨리는 갑상선기능항진증, 증상개선에 좋은 음식 따로 있다
최민혜 2016.02.17
[시민일보=최민혜 기자] 저마다의 방법으로 보온에 신경 쓰는 이때, 스스로 유난히 추위를 심하게 탄다고 생각이 든다면 갑상선 질환을 의심해봐야 한다. 특히 갑작스레 기운이 떨어지거나 쉽게 피로하고, 집중력이 약해진다면 더욱 신경 써야 ...

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오래 앉아있는 현대인, 당뇨 위험 높아! 당뇨정상수치 되찾는 최고의 방법은?
김다인 2016.02.17
[시민일보=김다인 기자]국민 10명 중 1명이 앓고 있는 것으로 알려진 ‘당뇨병’은 기름진 음식과 육류 위주의 식단과 운동 부족 같은 잘못된 생활습관으로 인해 흔하게 앓는 질병 중 하나가 됐다. 또 최근에 ...

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찬바람에 뻐근한 가슴, ‘심근경색’ 주의…초기증상 예방에 좋은 음식은?
최민혜 2016.02.17
[시민일보=최민혜 기자]심장으로 가는 혈관이 급성으로 막히는 질환인 ‘심근경색’은 날씨가 추운 겨울철에 많이 발생한다. 김효수 서울대병원 순환기내과 교수는 “우리 몸이 찬 공기에 갑자기 노출되면 혈관 ...

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별다른 초기증상 없는 위암, 증상에 좋은 음식으로 예방 및 치료 효과 높여야
김다인 2016.02.17
[시민일보=김다인 기자] 김치, 젓갈, 찌개 등이 일상인 한국인은 일일 소금 섭취량이 12.5g에 달한다. 이는 세계보건기구(WHO)의 권장섭취량보다 2배나 높은 수준이다. 이처럼 맵고 짠 음식문화는 각종 성인병에 이어 위암의 위험까 ...

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‘인플루엔자 유행주의보’ 독감 환자 급증! 증상에 좋은 음식부터 챙겨야
김다인 2016.02.17
[시민일보=김다인 기자]따스한 봄 날씨에 접어드나 했더니, 다시금 폭설과 함께 영하의 추운 날씨가 찾아왔다. 이와 함께 보건당국에서는 인플루엔자(독감) 의심환자의 수가 유행주의보 기준 4배에 이른다는 소식을 전하며 위생수칙을 당부하고 ...

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망가진 몸 다듬어주는 ‘디톡스 주스’…천연 여부와 제조방식 따져야 효과 UP!
김다인 2016.02.17
[시민일보=김다인 기자]즐거웠던 설 연휴가 끝나고 늘어난 살과 망가진 몸을 보면서 다이어트를 계획하는 사람이 많다. 그러나 급한 마음에 무작정 굶거나 한 가지 음식만 섭취하는 무리한 다이어트를 시도하면 오히려 빈혈, 탈모 등으로 건강 ...

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천연 항암제로 각광받는 비타민C, “천연비타민은 효과 높아...”
최민혜 2016.02.17
[시민일보=최민혜 기자]암은 수년째 국민 사망 원인 1위를 기록하고 있는 무서운 질환이다. 암을 치료하기 위해서는 수술과 항암요법이 필수적인데, 이에 따라 암 환자들은 어김없이 항암 부작용을 겪는다. 암세포와 맞서 싸워야 하는 ...

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산후보약 여성의 평생건강을 좌우한다?
최민혜 2016.02.17
[시민일보=최민혜 기자]산후조리의 개념은 동북아시아 특히 한국 중국 일본에서 많이 볼 수 있다. 그 중에서도 한국이 더욱 산후조리, 산후풍에 대한 주의가 많은 편이다. 미국이나 유럽 쪽을 보면 산후조리 문화가 거의 없어 많은 차이를 ...
해남군, 저소득층에 2016년 문화누리카드 발급
정찬남 기자 2016.02.17
[해남=정찬남 기자]전남 해남군이 지난 15일부터 2016년 문화누리카드 발급을 시작했다. 문화누리카드는 기초생활수급자, 차상위계층 등 저소득층의 문화 향유 기회를 마련하기 위해 인당 5만원의 금액을 전용카드를 통해 지원하는 것이다. 카드를 이용해 연극, 뮤지컬, 영화, 음악, 음반, 도서, 전시, 여행상품, ...
인천시 보건환경연구원, A형간염 실태조사 연중 실시
문찬식 기자 2016.02.17
[인천=문찬식 기자]인천시 보건환경연구원이 A형간염에 대한 실태조사에 나선다. 환경연구원은 감염병 확산 방지를 위해 교육청 보건소와 협력해 인천시민들을 대상으로 A형간염 실태조사를 연중 실시한다고 17일 밝혔다. 이번 조사는 연령대별 항체보유율 확인 및 간염바이러스 유전자 검사를 통해 면역 취약계층을 파악, A ...
차세대융합기술연구원, 19일 中企 신제품 등 무료특강
채종수 기자 2016.02.17
[수원=채종수 기자]차세대융합기술연구원이 19일 판교테크노밸리내 위치한 컨텍아카데미에서 중소기업의 신제품 및 서비스 개발을 돕기 위한 무료특강을 개최한다. 이번 강좌는 이날 오전 10시, 판교테크노밸리에 위치한 경기 창조경제혁신센터 3층 컨텍아카데미에서 열린다. 강좌는 기업 R&D(연구개발) 분야, HR ...

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