▲ 지난 7월에 열린 영양캠프 진행 모습.(사진제공=강동구청)

[시민일보=이대우 기자] 강동구(구청장 이해식)가 18일 오전 10시부터 가천대 교육대학원에서 ‘제2회 엄마랑 아이랑 함께하는 영양캠프’를 개최한다.

16일 구에 따르면 강동구어린이급식관리지원센터 등록시설 유아와 부모를 대상으로 진행되는 이번 캠프는 가공 및 인스턴트식품에 길들여진 아이와 부모가 건강한 식생활의 중요성을 배우고 식습관을 개선할 수 있도록 체험프로그램 중심으로 진행될 예정이다.

우선 어린이들이 식생활 개선 인형극 ‘뚜비의 채소파워’, 신나게 뛰어놀자 ‘Fun Fun 미니올림픽’을 관람하는 동안 엄마들은 영양사와 3일간 아이가 섭취한 식품과 음식에 대해 24시간 회상법식으로 정리한 것을 바탕으로 ‘맞춤형 영양상담’을 실시하게 된다.

영양상담은 식품섭취 성향, 영양소ㆍ끼니별 섭취비율 등을 분석해 연령과 체형에 따라 개인별 맞춤형 상담을 진행한다.

상담 이후에는 아이는 엄마와 함께 평소 좋아하는 과자나 젤리를 두부나 우유 등 신선한 재료를 이용해 만들어 보는 시간을 가진다.

구는 앞으로도 아이들의 균형적인 성장 발달을 위해 다양한 사업을 추진해 나갈 계획이다.

이와 함께 가족의 건강과 영양상태 개선을 위해선 ‘채소과일 섭취’가 무엇보다 중요함을 알리고, 이를 실천하기 위해 다양한 체험프로그램을 중심으로 한 영양캠프도 지속적으로 개최해 나갈 예정이다.

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