[시민일보=표영준 기자] 도봉구(구청장 이동진) 도봉1동 주민자치위원회는 지역내 초등학생 20명을 대상으로 '어린이 튼튼 요가교실'의 신청자를 오는 25일까지 모집한다.

어린이 튼튼 요가교실에는 도봉1동에 거주하고 있는 3학년 이상 초등학생이면 누구나 신청할 수 있으며, 참가를 원하는 학생은 오는 25일까지 동주민센터에 방문하거나 유선으로 선착순 접수하면 된다.

교육은 오는 9월3일 시작해 12월까지 매주 토요일마다 동주민센터 3층 대강당에서 열리며 총 14회 과정으로 운영된다.

어린이 전문 요가강사의 지도 아래 요가인사법, 요가 스트레칭과 같은 기본자세부터 요가댄스, 요가율동 등 응용동작까지 무료로 배울 수 있다.

한편 요가는 컴퓨터 및 스마트폰을 장시간 사용하는 성장기 어린이들의 비뚤어진 자세를 바로 잡아주고 바른 골격을 유지시키는데 도움이 된다고 알려져 있다.

동 관계자는 "요가교실을 통해 학업스트레스에 지쳐 있는 학생들의 몸과 마음을 건강하게 하고 또래 아이들과의 신체활동으로 사회적 기능 향상에 기여할 것으로 보인다"고 밝혔다.

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