구민들 함께 걸으니 비만 굿바이~!

▲지난해 도림천에서 열린 '관악 구민 걷기대회'의 모습

[시민일보=고수현 기자]서울 관악구(구청장 유종필)가 주민들을 대상으로 성인병과 비만 예방을 위한 '관악가족 걷기 동호회'를 운영키로 하고 오는 15일까지 참가자를 모집한다.

구에 따르면 지난해 지역사회 건강조사 결과 '걷기 실천율'이 다소 감소했고 이에따라 주민들의 걷기운동을 활성코자 '관악가족 걷기 동호회'를 구성·운영키로 했다.

동호회는 관악산, 청룡산, 도림천 등 지역내 걷기 좋은 장소를 선정해 회원들이 정기적으로 모여 걷는 모임으로 남녀노소 누구나 참여할 수 있으며 걷기 운동뿐만 아니라 스트레칭 체조 등도 함께 진행한다.

또한 걷기 운동을 포함한 신체활동과 영양관리 등 통합적인 비만 예방을 위해 당뇨, 비만, 혈압 등의 대사증후군 관리 프로그램과도 연계, 다양한 건강서비스를 제공할 방침이다.

이를 위해 구는 오는 15일까지 만 20세 이상 주민들을 대상으로 동호회 참여자 100명을 모집한다. 관심있는 주민은 구 보건소(02-879-7031~2, 7037~8)로 신청하면 된다.

구 관계자는 "성인병과 비만 관리를 도와주기 위해 마련한 걷기동호회를 통해 지역내 걷기운동이 활성화 되길 바란다"며 "자신과 가족의 건강을 지켜 행복한 삶을 영위할 수 있도록 다양한 프로그램을 만들어 운영하겠다"고 말했다.

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