양재천서 한마음 걷기대회 14일 열어

▲ 걷기대회 엠블럼. (사진제공=강남구청)

[시민일보=신한결 기자]강남구가 오는 14일 양재천 영동6교 남단광장에서 전국민을 대상으로 ‘강남 7540 한마음 걷기대회’를 개최한다.

행사는 ‘일주일(7)에 5번 하루 40분 이상 걷자!’는 슬로건의 숫자 7540의 의미를 되새기며 약 5km 구간을 걷는 메인행사와 대회 전후에 진행되는 각종 레크레이션 프로그램, 공연관람, 경품추첨 등으로 구성된다.

이날 오전 9시10분 개포동 소재(분당선 대모산입구역) 양재천 영동6교 남단광장에서 식전공연과 몸풀기를 시작으로 오전 10시부터 본격적인 걷기대회가 열린다.

참가자들은 구에서 운영하는 의료구급반을 통해 안전한 대회참여가 가능하며 시작 지점부터 대치중학교 앞까지 왕복 5.5km 구간을 걷게된다.

완주 후에는 완주자를 위해 마련한 ▲척추MRI 검진권 ▲관절MRI 검진권 ▲기능성슈즈 ▲피부과 리프트권 ▲치과임플란트 50% 할인권 ▲걷기용품 할인권 ▲외식상품권 등 추첨을 통해 주민들의 건강과 문화생활을 위한 상품을 전달한다.

대회참가를 원하는 자라면 누구나 구 걷기연합회 홈페이지(gangnamwalking.co.kr)에서 사전접수하거나 행사당일 현장에서 무료로 참가를 신청하면 된다.

한편, 최근 질병관리본부에서는 지역사회 건강조사 결과를 통해 규칙적인 걷기운동이 심장기능 개선으로 심장마비를 예방하고 혈액의 흐름을 원활하게 해 뇌기능 활성화 및 고혈압 예방 등 각종 성인병 예방에도 효과적임을 밝혔다.

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