[시민일보=고수현 기자]서울 용산구는 구 보건소 방문보건실의 물리치료사, 치위생사, 간호사들로 구성된 '실버건강지킴이'를 오는 12월까지 운영한다고 10일 밝혔다.
실버건강 지킴이는 매주 수요일마다 경로당을 방문해 '치아와 근력 관리를 위한 교육'을 실시한다.
교육은 크게 ▲지속적인 관리가 필요한 구강건강 관리법 ▲물리치료·근력강화 운동법으로 나눠 2주에 걸쳐 진행된다.
구강건강 관리법은 치위생사들이 강사로 나서 ▲구강 건강검진 ▲개인별 치아 건강상담 ▲치아우식증, 치주병 예방 ▲올바른 잇솔질 ▲구강건조증 및 입냄새 원인 ▲틀니의 올바른 사용법과 보관법 등을 교육한다.
이어 물리치료, 근력강화 운동법은 물리치료사들이 ▲스트레칭 ▲근육이완용법 등의 근력강화운동 ▲낙상예방 및 안전관리법 ▲관절염 예방·관리교육 실시 ▲노년기 건강관리 유의사항 등을 내용으로 이론과 운동을 병행한 교육을 실시한다.
기타 자세한 사항은 구 보건소 의약과(02-2199-8145)로 문의하면 된다.
한편 '실버건강지킴이'는 현재 지역내 22개 경로당이 이용 중이다.
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