쑥청혈차 레시피가 주목받고 있다.

최근 방송된 채널A ‘나는 몸신이다’에서는 피를 깨끗하게 만들어주는 쑥청혈차에 대해 소개했다.

쑥청혈차의 쑥은 혈관 내벽에 쌓인 콜레스테롤을 제거해 혈관 확장 및 혈류량을 증가시켜 혈액순환을 개선하는데 효과적이다. 또 몸을 따뜻하게 하고 생리불순이나 복통, 냉증 등 각종 부인병 질환에 도움이 되며 쑥에 함유된 풍부한 유기물을 피로 해소 및 스트레스를 완화시키는 것으로 알려졌다.

쑥청혈차는 국물용 팩에 계피 3g과 말린 쑥, 당귀, 말린 생강을 각각 5g씩 넣고 물 600cc를 부어 팔팔 끓여 5분간 우려낸다.

선재광 한의학 박사는 "(쑥청혈차는) 피를 맑게 하는 최고의 레시피다. 여기에 꿀을 조금 넣으면 소화를 증진시키고 독소가 잘 배출될 수 있도록 해준다"며 "한 번 만든 팩은 2~3번 먹을 수 있다"고 설명했다.

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