![]() |
과거 방송된 TV조선 '내몸 사용설명서'에는 모유유산균 효능이 소개돼 이목을 모은 바 있다.
모유유산균은 혈당 감소를 돕고 장 건강 개선에 효과적이며, 요구르트와 함께 섭취할 경우 유산균이 풍부해지는 시너지 효과를 낸다.
아울러 장 점막 기능을 향상시키고, 혈액 염증 개선에도 도움을 준다.
다이어트에도 특효가 있는 모유유산균에 출연진들은 "달콤하고 맛있다"면서 그 맛을 설명하기도 했다.
모유유산균은 그러나 과하게 먹을 경우 복통이나 설사 등의 부작용을 유발할 수 있다. 이에 제품 자체의 1일 권장량을 지키는 것이 좋다.
모유유산균은 유산균의 종류이기에 60도 이상의 물과는 섭취를 자제해야하며, 미지근한 물과 곁들어 먹는 것이 좋다.
특이체질이나 특정 질환, 임산부는 전문가와 상의하는 것을 권장한다.
[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]
















































![[로컬거버넌스] 서울 동작구, ‘청석창업지원센터’ 운영 본격화](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20261112/p1160278541138706_290_h2.jpg)
![[로컬거버넌스] 서울 중구, ‘남산 고도제환 완화’ 후속 규제 개선 박차](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20261111/p1160279905866784_922_h2.jpg)
![[로컬거버넌스] 서울 강서구, ‘마곡 통합신청사’ 시대 개막](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20261110/p1160277890384222_291_h2.jpg)
![[로컬거버넌스] 경기 김포시, '어린이 안심 먹거리' 환경 조성 박차](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20261108/p1160283840521714_158_h2.jpg)





