광명시보건소는 시민의 운동실천 확산을 위해 ‘1530가족사랑 걷기대회’를 개최한다.

11일 보건소에 따르면 보건복지부와 광명시가 주최하고 광명시보건소를 비롯해 광명성애병원 등 8개단체가 주관하는 1530 걷기대회는 오는 16일 오후 1시30분 광명실내체육관을 출발해 도덕산까지 5km를 왕복하는 걷기대회다.

1530은 1주일에 5일 동안 하루 30분씩 운동을 하면 인체에 최고 효과를 나타냈다는 의미로 1530이라는 수자를 붙였다.
이날 별도로 참가신청은 받지 않으며 누구나 시간에 맞춰 참가하면 된다.

보건소는 이날 참가자에게 건강 및 영양체험관을 운영해 누구나 무료로 건강검진을 받을 수 있다.

광명=/류만옥 기자 [email protected]

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]