여주군(군수 이기수)은 오는 31일까지 보다 적극적인 운동사업의 일환으로 일상생활 속에서 쉽게 할 수 있는 걷기운동을 실시하고자 제1기에 이은 제2기 건강걷기교실 참가자를 모집 중이다.

오는 9월부터 11월까지 3개월간 운영하게 될 이번 제2기 프로그램부터는 지역사회 자치모임을 활성화시켜 주민의 자발적 운동실천습관을 유도하기 위해 팀으로 구성돼 운영한다.

이번 프로그램은 사전 체성분검사, 혈액검사 후 영양 및 걷기자세 교정 등 전체교육으로 시작하며 팀별 자체적으로 걷기 좋은 장소를 정한 후 매주 3번 운동을 실시하는 것으로 진행된다. 또 사업의 지속성을 위해 팀장이 팀원의 출석부터 운동일지 작성까지 직접 관리한다.

지원 대상은 군에 거주하는 주민으로 과체중자 중 식사조절과 운동을 통해서 감량하겠다는 의지가 있는 자이며 여주군보건소 건강증진팀(887-3633)으로 팀(5~10명)을 구성해 신청하거나 개인 신청하면 된다.

/박근출 기자 [email protected]

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