이번 걷기대회는 일반시민은 물론 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환자를 대상으로 건강의 소중함을 일깨워주기 위해 ‘걷기운동이 당신의 건강사랑을 실천합니다’라는 주제로 진행된다.
또한 이날 행사는 걷기 전문 지도자를 초빙하여 개인별 운동수준에 맞게 5km 내외로 걷기 운동이 마련되고 건강특강으로 ‘우하하하 박장대소’ 웃음치료와 건강 레크리에이션을 통해 생활속에 찌든 스트레스를 날려 보낼 수 있는 시간도 준비된다.
특히 안산시 국민건강보험공단과 연계해 복부 비만도와 근육량을 알아보는 체성분 분석과 비만도 검사는 물론 흡연유해 가스측정, 혈압, 혈당검사 등을 무료로 측정할 수 있는 체험관을 운영해 자가건강관리 하는데 도움을 주고, 전염병 예방을 위한 모기유충, 성충 전시 및 손씻기 체험관도 운영된다.
/홍승호 기자[email protected]
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