![]() |
필라테스 강사 양정원은 3월 13일 자신의 인스타그램에 "매일 내가 아는 건강한 습관 하나씩만 지켜도 매일이 모여서 예쁘고 건강한 몸이 된다는 사실"이라는 글과 사진을 남겼다.
그는 "오늘은 바른자세에 좀 더 신경을 썼어요. 의식적으로 척추를 곧게 펴려고 노력해보세요. 운동에 따로 시간을 쏟지 않아도 건강한 습관이 조금씩 예쁘게 몸을 만들어줍니다. 빨리 만들고싶으면 운동하세요"라고 전했다.
공개된 사진 속 양정원은 운동으로 업된 힙라인과 선명한 복근을 자랑하고 있어 누리꾼들의 시선을 강탈했다.
[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]

















































![[로컬거버넌스] 순천시, 시민체감 수돗물 수질관리 강화사업 추진](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20260827/p1160279168622990_851_h2.jpg)
![[로컬거버넌스] 경기 하남시, ‘가족친화형 포용도시’ 조성 박차](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20260826/p1160278884557539_125_h2.jpg)
![[로컬거버넌스] 경기 부천시, 민선 9기 친기업정책 제시](https://simincdn.iwinv.biz/news/data/20260825/p1160279212050661_667_h2.jpg)





