강북구 ‘건강주간행사’ 내일부터 구청광장서 열려 “건강주간 행사에 참여해 나와 가족의 건강 상태를 체크하세요”

8일부터 오는 10일까지 3일 동안 강북구(구청장 김현풍)에서는 ‘제6회 강북구민 건강주간행사’가 열린다.

6일 구에 따르면 이는 구민에게 올바른 건강정보를 전달하고, 건강생활을 실천할 수 있는 계기를 만들기 위해 마련됐다.

특히 지역주민들의 자율적 참여 속에 건강생활실천분위기를 조성하기 위한 이번 행사는 건강관리의 초점이 ‘치료’에서 ‘예방’으로 변화할 수 있도록 주민들이 자신의 건강을 직접 확인하고 건강을 관리할 수 있는 다양한 주민참여 프로그램으로 진행된다.

먼저 구는 주민들이 자신의 건강을 직접 체크하고 상담할 수 있는 행사로 건강클릭마당, 주민건강강좌를 개최한다.

8~10일 오전 10시~오후 4시까지 구청광장에서 열리는 건강클릭마당은 구민들이 쉽고 편하게 자신의 건강상태를 점검하고, 건강상담을 받을 수 있는 행사로 당뇨, 고혈압, 관절염 등 만성질환상담, 정신건강상담, 식단체크를 통한 영양상담, 체지방 측정 후 운동처방을 해주는 운동상담, 혈압 및 혈당검사를 받을 수 있다.

또 행사장을 찾은 주민들에게 자궁암 무료검진 쿠폰과 함께 영양, 운동, 금연, 절주관련 홍보물을 제공한다.

또한 중년 이후에 많이 나타나는 갱년기 우울증에 대한 자세한 설명과 대처 방안을 제시하는 주민공개건강강좌는 8일 오전 10시30분에서 11시30분까지 고려대학교 이민수 교수의 강의로 진행된다.

이와 함께 주민들의 적극적인 건강관리를 위해 시간적, 경제적 투자가 필요 없는 걷기 운동 활성화 캠페인인 ‘우리함께 걸어요’ 서약식이 9일 오전 10시~오후 4시까지 보건소에서 열린다.

이 행사는 걷기운동에 대한 의지를 다짐하는 서약식과 함께, 걷기운동 동아리 가입신청서를 접수받고 선착순 800명에게 걷기운동 기록지와 만보기를 대여해 하루 걷는 운동량을 기록하게 함으로써 걷기운동에 대한 동기부여 역할을 하게 된다.

또 당뇨병 환자들에게 운동의 중요성을 홍보하기 위해 100여명의 당뇨병 환자들과 간호대학생들로 구성된 자원봉사자들이 참여하는 9일 오전 10시~오후 3시까지 당뇨인 걷기대회가 보건소를 출발해 우이천을 거쳐 구청광장에 이르는 구간에서 진행된다.

또한 장애우들과 함께 하는 지역사회 생활환경을 조성하기 위해 오는 8~9일까지 이틀간 구청광장에서 장애체험과 정신장애우 바자회가 펼쳐진다.

장애체험은 건강한 주민 100여명이 휠체어를 타고 이동해보는 지체 장애인체험, 안대 착용 후 시각장애인용 지팡이를 이용해 계단을 오르내려보는 시각장애체험을 하며 장애우에 대한 이해를 넓히게 된다.

정신장애우바자회는 강북정신보건센터 회원들이 직접 참여해 자신들이 재활프로그램 과정에 제작한 앞치마, 부채 등 생활용품을 전시·판매하고, 정신보건센터를 홍보하는 한편 정신장애우에 대한 편견을 없애는 데 앞장설 예정이다.

아울러 사회적 문제인 음주, 흡연, 약물남용 등 질병을 부르는 잘못된 생활습관을 개선하기 위한 예방행사도 열린다.

흡연으로 인한 암발생률을 줄여 건강한 삶을 유지할 수 있도록 담배탈출코너를 운영해 체내CO 흡수량 및 니코틴 의존도를 측정하고, 금연생명시계, 금연가계부 프로그램, 금연OX퀴즈, 스모키인형실험 등으로 흡연피해를 홍보하는 한편, 금연 패취 및 금연껌을 제공하고 금연침 시술을 현장에서 직접함으로써 주민들의 금연노력을 돕게 된다.

이 밖에 금연·절주 서약, 과음기준 자석집게 제공 등으로 금연 및 절주에 대한 의식을 확산시키고, 약물 오남용 예방 캠페인, 에이즈·식중독 예방 캠페인을 전개해 건강한 생활에 대한 관심을 높여 나갈 계획이다.

김현풍 청장은 “주민들의 건강에 대한 관심이 높아지고 있는 만큼 앞으로 더욱 수준 높은 의료서비스와 다양한 건강증진 사업을 펼쳐 주민들이 건강하게 생활하실 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

/박영민기자 [email protected]



/강현숙 기자[email protected]

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