서초구 건강한 노후생활 돕게 무료대여 서초구(구청장 조남호)가 20일부터 관내 65세 이상 어르신들에게 무료로 만보기를 대여한다.

20일 구에 따르면 이는 어르신들에게 걷기운동의 생활화로 만성질환 예방과 활기차고 건강한 노후생활을 영위할 수 있도록 돕기 위해 실시하는 것.

또한 구에서 2004년을 주민들의 건강을 지키는 해로 정하고 걷기운동의 활성화를 위해 관내 전역을 걷고 싶고 걷기 편한 거리로 만드는 등 지방자치단체로는 처음으로 차별화된 워킹프로젝트를 추진해오면서 이의 일환으로 ‘고령자를 위한 걷기운동’을 실시하게 된 것이다.

이에 따라 구는 관내 65세 이상 어르신들에게 만보기를 대여함과 동시에 구 보건소에서는 비만도 측정, 혈압, 혈당, 혈액검사 등의 건강검진을 실시한다.

또한 매달 1회씩 만보기 수치를 대비하면서 걷기효과를 체크하고 3개월 후 만보기 반납시에는 건강검진을 재실시할 계획이다.

아울러 만보기 대여와 함께 건강관리 수첩을 지급해 스스로 걸음수를 기록하게 하는 등 운동효과를 극대화 시켜 나갈 예정이다.

/최용선기자 [email protected]

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