▲ 도란도란 좋은 길 힐링걷기 프로그램 참가자들이 산을 오르고 있는 모습. (사진제공=강북구청)

[시민일보 = 박준우 기자] 서울 강북구가 구민들의 몸과 마음을 치유하기 위한 '도란도란 좋은 길 힐링걷기' 프로그램을 운영 중이라고 17일 밝혔다.

도란도란 좋은 길 힐링걷기는 오패산 숲길, 북한산둘레길, 북서울 꿈의 숲 등 다양한 숲길을 강사와 함께 걸으면서 구의 역사문화에 대해 알아가는 프로그램이다.

참가자들은 강세훈 강사 및 전문보건인력 등이 진행하는 숲 치유프로그램에도 참가할 수 있다. 더불어 등산스틱 사용법, 건강스트레칭, 영양퀴즈 등 다양한 프로그램을 즐기면서 인생 사진을 찍는 법도 배우게 된다.

특히 힐링걷기 프로그램 전후로 혈압과 혈당, 체지방 등 건강측정 결과도 제공받을 수 있다. 

지역내 주민이라면 누구나 프로그램에 참가할 수 있다. 기타 자세한 사항은 구 건강증진과로 문의하면 된다.

박겸수 구청장은 “이번 프로그램을 통해 구민들이 지친 일상을 지역 주민들과 함께 걸으며 회복하길 바란다”며 “강북구의 천혜자원들을 활용해 구민들이 즐길 수 있는 프로그램들을 지속적으로 늘려갈 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

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