[시민일보 = 이대우 기자] 종로구(구청장 김영종)가 1일부터 '건강걷기 동아리' 회원 모집에 나선다.

‘걷기 운동’은 특별한 장비나 경제적 투자 없이 할 수 있는 안전한 유산소 운동으로 꼽힌다. 운동을 처음 시작하는 사람서부터 노약자, 임산부 등 누구나 쉽게 참여할 수 있고 다리근육을 단련시키는 것은 물론 성인병 등을 예방하는 데도 효과가 있다.

현재 지역내 각 동 자치회관과 보건소에는 총 14개의 건강걷기 동아리가 주 1회 이상 걷기 모임을 갖고 활발하게 활동 중이다. 종로구는 이번 신규 회원 모집을 통해 코로나19 장기화로 심신이 지쳐 있는 주민들이 걷기 운동을 즐기며 활력을 되찾고 이웃과 소통하면서 행복하고 활기찬 삶을 추구할 수 있도록 돕고자 한다.

신청은 종로구민 누구나 가능하며, 구청 홈페이지를 통해 동아리 가입 신청서를 제출하면 된다. 회원이 되면 걷기 교육과 건강포럼 등 건강과 관련된 각종 프로그램에 우선 참여할 수 있는 기회를 부여한다.

모집과 관련해 보다 자세한 사항은 구청 홈페이지를 참고하거나 각 동주민센터 또는 보건소 건강증진과, 건강도시과로 전화 문의하면 된다.

한편 종로구는 주민들이 언제, 어디서든, 스스로 운동할 수 있는 여건을 마련하기 위해 ▲건강체조 보급 ▲‘걷기 좋은 길’ 발굴 및 정비 등 다양한 관련 사업을 추진하고 ‘운동하는 종로 만들기 홈페이지’ 또한 운영하고 있다. 

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