이번에 실시하는 교육은 관절염과 노화로 인한 통증 관리를 위한 테이핑요법이다.
테이핑요법이란 인체 근육과 유사한 신축성을 가지며 통풍성이 우수하고 적절한 피부 접착력 및 지속력을 갖도록 설계된 탄력 테이프를 사용해 비교적 쉽고 통증이 있는 근육에 직접 시술하는 방법이다. 테이핑 요법을 이용하면 근육 및 관절 부위의 부상을 예방하고, 근육의 피로를 경감해 부상의 위험을 줄일 수 있다.
또한 손상된 근육의 기능을 바로 잡고 2차 손상을 예방할 수 있는 효과가 있으며, 혈액, 림프액, 조직액 등의 순환을 돕는 효과도 있다.
/허선웅 기자 [email protected]
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