연수구 연수3洞 주민자치센터 요가강좌 인기 인천시 연수구 연수3동 주민자치센터(위원장 김대장)가 주민들을 대상으로 한 교양강좌 프로그램에 요가강좌 4개반을 추가 증설, 내달부터 운영한다.

28일 연수3동 주민자치센터에 따르면 지난해부터 교양강좌 프로그램에 요가강좌 1개 반(정원 60명)을 신설, 운영해 왔는데 워낙 호응이 좋고 배우려는 주민들이 많아 무려 3개 반을 증설, 운영하기로 했다.

이번 요가강좌 프로그램 확대 운영은 수강생 모집공고 홍보를 시작한지 채 일주일도 지나지 않아 모두 마감될 정도로 주민들로부터 폭발적인 인기를 끌고 있는데 따른 것이다.

이 같이 주민자치센터 요가강좌가 인기를 얻고 있는 이유는 요가가 육체적인 건강증진은 물론 마음의 이완, 스트레스 해소 등 정신건강에도 탁월한 효과를 나타내고 있기 때문인 것으로 풀이 된다.

주부 조순임(연수3동 풍림아파트)씨는 “처음에는 요가가 다이어트에 좋다고 해서 배우러 다녔는데 1시간 동안 요가를 하고 나면 세상살이에 짜증난 마음이 다 사라지고 마음이 한결 여유로와지고 행복감이 생긴다”며 “요즘은 요가에 푹 빠져 산다”고 말했다.

특히 주민자치센터에서 배우는 요가는 수강료가 월1만원에 불과해 경제적인 부담이 적고 거주지와 가까운 곳에 위치해 있어 주민들이 이용하기 편한 것도 인기를 얻고 있는 이유 중 하나가 되고 있다.

주민자치센터 관계자는 “주민들이 자치센터 프로그램에 큰 호응을 보내줘 보람을 느낀다”며 “앞으로도 주민여론을 수시로 반영, 더욱 알찬 프로그램을 운영하도록 노력하겠다“고 말했다.

/구봉회 기자 [email protected]

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