성북구(구청장 서찬교)가 고령화시대에 맞춰 구에 거주하는 어르신들이 건강하고 보람된 노후생활을 할 수 있도록 ‘제3기 실버 건강대학’을 운영, 수강생을 모집한다.

16일 구에 따르면 구가 지난해 5월부터 운영하고 있는 ‘성북 실버 건강대학’은 구에 거주하는 어르신들을 대상으로 건강운동 과정과 건강강좌를 교육하는 프로그램으로, 고려대학교 안암병원, 경희의료원, 시립서대문병원 등에서 참여하고 있다.

신체적으로 운동프로그램을 수행할 능력이 있는 어르신을 대상으로 하는 ‘건강운동 과정’은 총 60명을 선정해 매주 월, 수, 금요일 오전 9시30분부터 치매검진, 개인별 맞춤운동 처방, 태극권, 스포츠댄스, 기구운동, 레크레이션 등의 프로그램으로 운영된다.

교육은 내달 15일부터 7월6일까지 3개월간 실시하며, 구는 내달 8일까지 제3기 건강대학 수강 희망자를 접수, 건강검진 및 체력측정을 실시한 후 건강운동 과정과 건강강좌 과정 수강자를 선정하게 된다.
실버 건강대학 강좌 및 과정에 관심 있는 어르신은 구 보건소를 직접 방문해 신청하면 되며, 기타 궁금한 사항은 구 보건행정과(920-1915)로 문의하면 된다.

/위지혜 기자 [email protected]

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]