24일 보건소에 따르면 ‘건강백세 요가교실’이 인기를 끌면서 시 보건소는 지난해 9월부터 현재까지 우정읍 다목적회의실, 남양 9통 노인정, 매송 천천리 노인정 등에서 매주 2회씩 총 78회를 운영해 오고 있다.
요가 교실에서는 단계적 요가 프로그램을 통해 운동이 부족한 주부들이 신체적, 정신적 피로 회복 및 생활의 활력과 균형을 찾을 수 있도록 전문 강사와 함께 요가를 배우고 있다.
/화성=김정수 기자 [email protected]
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