새벽체조로 건강한 ‘하루 시작’

시민일보 / / 기사승인 : 2004-04-21 20:02:15
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의정부시 신곡2동자치센터 이색프로 주민에 ‘인기짱’ 최근 ‘웰빙’의 바람이 거세게 일고 있는 가운데 ‘아침형 인간’으로 거듭나기 위한 이색 프로그램을 마련해 주민들에게 다가서고 있는 주민자치센터가 있다.

경기도 의정부시 신곡2동 주민자치센터는 지난 20일부터 새벽공기를 가르며 주민들의 건강을 다지는 ‘새벽체조광장’을 개설, 주민들의 높은 관심과 참여를 이끌어 명실상부한 주민자치센터로 자리잡았다는 평가를 받고 있다.

동오초등학교 운동장에서 매주 월요일부터 금요일까지 새벽 6시부터 30여분간 운영되는 이 프로그램은 장소와 성별, 연령에 구애받지 않고 누구나 참여할 수 있으며 별도의 수강료를 내지 않아도 된다.

이 프로그램은 일반 체조는 물론 민속에어로빅, 새천년건강체조 등으로 다양하게 구성돼 주민들의 인기를 독차지 하고 있다.

생활체육지도사 김소영 강사는 “개강 첫날부터 100여명의 주민이 참여해 건강에 대한 관심도가 얼마나 높은지 알게 됐다”며 “주민들의 건강에 기여할 수 있다는 긍지와 자부심으로 열심히 지도해 나갈 계획이다”고 말했다.

/윤한모기자 [email protected]

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