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은평구, 걷기리더 교육 진행

진용준 / / 기사승인 : 2012-10-17 15:24:00
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'사뿐사뿐 행복걷기' 동호회
[시민일보] 서울 은평구(구청장 김우영) 보건소에서 건강생활실천 분위기 확산을 위해 '사뿐사뿐 행복걷기' 동호회 리더를 모집해 운영하고 있다고 17일 밝혔다.

'사뿐사뿐 행복걷기' 동호회는 걷기운동을 위한 준비운동부터 스트레칭, 근력, 마무리, 정리운동까지 과학적인 걷기리더 교육을 받고 본격적인 리더 활동을 하고 있다.

걷기리더들은 오는 11월까지 북한산둘레길, 백석동천, 남산 등지에서 보수교육을 통한 역량강화를 지속하며, 또 3개 팀으로 나뉘어 남산, 백석동천, 서오릉, 우이령길 등 걷기좋은 코스를 개발ㆍ안내하며 행복걷기를 실시한다.

참여를 원하는 구민은 먼저 보건소(351-8234)에 신청한 후 건강검사와 건강관리상담을 받은 후,주소지, 건강수준이 비슷한 팀으로 배정 받아 걷기동호회 활동을 할 수 있다.

구 관계자는 "건강을 잃으면 모든 것을 잃는다는 말이 있듯이, 구민 모두 건강할 때 스스로 건강을 지켜나갈 수 있도록 걷기동호회에 많은 참여를 부탁드린다"고 말했다.

진용준 기자 [email protected]

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