[시민일보]성동구(구청장 고재득)가 노인 낙상사고를 예방하고자 실버지도사들이 경로당, 복지관 등을 방문해 건강체조 등 적합한 운동을 지도해주는 ‘위풍당당 건강장수’ 프로그램을 운영해 호응을 얻고 있다.

16일 구에 따르면 ‘위풍당당 건강장수’프로그램은 구 보건소에서 경로당, 노인대학, 복지관, 데이케어센터 등 지역내 노인복지시설 16곳에 노인들의 낙상 및 치매예방을 위한 운동방법을 보급하는 프로그램이다.

이에 따라 노인운동에 대한 보건소 자체교육을 받은 실버운동지도자들이 주 1~2회 노인복지시설을 방문해 건강 체조, 손 유희놀이, 지압 및 마사지, 박수체조, 근력강화운동 등 다양한 운동을 지도해 주고 있다.

프로그램에 참여하고자 하는 지역내 노인복지시설은 성동구 보건소 건강증진센터(2286-7054)로 문의하면 자세한 안내를 받을 수 있다.

구 관계자는 “여름은 장마철 빗길에서 미끄러지거나 더운 날씨로 인한 어지러움 등으로 인한 노인낙상사고가 많아지는 계절”이라며 “노인들의 낙상과 치매예방을 위한 ‘위풍당당 건강장수’ 운동프로그램을 지속적으로 보급ㆍ확대 실시하여 노인들의 삶의 질을 높이는데 힘쓰겠다”고 말했다.

안은영 기자 [email protected]