[시민일보]금천구(구청장 차성수)가 노인들 건강챙기기에 나선다.

구는 13일 오전 8시부터 구청 대강당에서 경희대학교 스포츠과학연구소, 금천노인종합복지관과 함께 지역내 65세 이상 노인 선착순 150명을 대상으로 일생생활 체력측정을 무료로 실시한다고 12일 밝혔다.

이번 검사는 3가지 기본적인 체격 측정외에도 악력, 아령들기, 의자에 앉았다 일어서기 등 13가지 일상생활 체력을 측정한다.

아울러 구는 경희대학교 노호송 교수를 강사로 초청해 ‘어르신 건강증진 교육’에 관한 특강도 연다.

이외에도 일상생활 체력 측정 후 신청자에 한해 운동프로그램 대상자를 선정하고 8월부터 12주간 주 3회씩 금천노인종합복지관에서 요가 운동 프로그램을 진행한다.

구 관계자는 “65세 이상의 어르신의 건강 및 체력 요소를 측정하여 건강연령의 지표를 개발하고 건강수준별 노인 운동 프로그램을 통해 노인 건강을 증진해 나가겠다”고 말했다.

박규태 기자 [email protected]