"활기차게 노년기 보내세요"

박규태 / / 기사승인 : 2011-03-30 16:11:00
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관악구 '건강한 실버세상 만들기'프로 운영
[시민일보] 관악구(구청장 유종필)는 노인대학ㆍ복지관 등을 찾아가는 맞춤형 건강관리 프로그램인 '건강한 실버세상 만들기'를 운영중이라고 30일 밝혔다.

지난 3월2일부터 구는 지역내 노인들이 쉽게 참여할 수 있도록 우선 지역내 70명이상 수강생을 보유한 노인대학 중 신청서를 접수한 8개 노인대학과 복지관 등 노인들의 주 생활터를 직접 찾아가 진행하고 있다.

구는 기존의 단편적인 노인대상 건강증진사업을 지양하고, 체지방ㆍ혈압ㆍ 혈당 등의 기초검사, 오십견ㆍ관절염 예방운동, 치매선별검사 및 치매예방운동 그리고 전립선 비대와 요실금 예방을 위한 골반근육 강화 및 생활요법 등 총8 회에 걸쳐 맞춤형 건강관리 프로그램뿐만 아니라 운동프로그램이 없는 곳은 맷돌체조, 웃음치료, 노인전용체조 등 총 90회 이상 운동서비스를 제공한다.

특히 프로그램의 수준향상을 위해 현행중인 ‘하하호호 청춘교실’과 연계해 보라매병원, 중앙대학병원 등에서 우수한 전문의를 강사로 초빙해 치매선별검사, 만성질환강의 등을 실시하고, 지역내 생활체육협의회와 한국약손연구회 등과도 연계해 노인들이 건강하고 활기찬 노년을 보낼 수 있도록 적극 지원하고 있다.

김재갑 보건행정과장은 “노년기의 삶의 질 향상을 위해 고질적 만성질환, 편식으로 인한 영양불균형 등이 오기 쉬운 노인들의 눈높이에 맞는 식생활 지침을 통해 노인의 평생건강관리 체계를 구축해 나가겠다"고 말했다.

박규태 기자 [email protected]

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